Poznáte to vy osobne, alebo niekto vo vašom okolí: svrbenie a štípanie v nose, opuchy, začervenanie slizníc, kašeľ, kýchanie, utieranie nosa. Jar je tu. Alergici neomylne reagujú na kvitnutie tých ,,svojich“ rastlín -bahniatka, vŕby, brezy, jelše, osiky, liesky, hraby, duby, buky, ale aj gaštan jedlý, oliva, jaseň, vtáčí zob, cyprus, javor, baza, pagaštan, orech, platan, brest, lipa. Maximálne množstvo peľu drevín sa na väčšine územia Slovenska vyskytuje v apríli. V letnom období sú zas dominantnými alergénmi trávy a obilniny. Vrchol pelenia tráv býva na prelome jari a leta (od polovice mája do polovice júna), v horských oblastiach môže byť tento peľový vrchol posunutý až o mesiac neskôr. V jesennom období sú dominantnými alergizujúcimi rastlinami astrové, predovšetkým palina a ambrózia. Sezóna alergénnych bylín je v druhej polovici leta a začiatkom jesene.
Okrem antihistaminík (Xyzal, Zenaro,…) už môže alergikovi pomôcť iba vyhýbanie sa alergénom pobytom v prostredí, kde sú pele štartujúce alergickú reakciu iba v minimálnom množstve, alebo vôbec nie sú. Doma sa vetrať musí a tak neostáva iné, len sa vybrať v najkritickejšom čase niekam inam. Kde však na Slovensku na jar nekvitnú alergizujúce rastliny? Iba ak v horskom prostredí, kde sa vegetácia oneskoruje za nížinami o 4-6 týždňov. Dobré skúsenosti s pobytmi alergických detí má napríklad Šrobárov ústav v Dolnom Smokovci, kde sa liečia ročne stovky detí. Dospelí alergici v dobrom spomínajú na liečebňu Helios na Štrbskom Plese, ktorá prinášala úľavu stovkám dospelých za čias socializmu. Dnes je z nej len ruina. Predsa však majú alergici aj dnes šancu na pobyt v zariadení, ktoré na to bolo kedysi určené.
Na Štrbskom Plese, v bývalom liečebnom dome Solisko, je po rekonštrukcii spred niekoľkých rokov v súčasnosti štvorhviezdičkový rodinný Hotel Solisko. Priamo na brehu Štrbského Plesa, v nadmorskej výške 1400 metrov, sa môžu ubytovať alergické deti, aj dospelí alergici počas celého roka. Najlepšie však vtedy, keď u nich doma kvitnú rastliny, na ktoré sú citliví. Aj keď pobyt v Hoteli Solisko nie je pod priamym lekárskym dohľadom, prostredie je tu vynikajúce. Svieži vysokohorský vzduch má správnu vlhkosť, je obohatený kyslíkom a silicami ihličnanov, ktoré v tejto oblasti ostali menej poškodené, než v pásme lesa pod Štrbským Plesom. Blahodarnú luhačovickú Vincentku, ktorá pomáha uvoľňovať dýchacie cesty, si môžu alergici pribaliť so sebou, alebo kúpiť v potravinách na Štrbskom Plese a môžu si tak navyše pomáhať kloktaním, výplachmi, či inhaláciami aj pri pobyte na Plese.
Manažérka Hotela Solisko Katarína Kaňová hovorí: ,,Radi u nás privítame všetkých hostí, vrátane alergikov. Naše izby sa dajú vzájomne prepojiť na takzvané rodinné, v ktorých je priestor pre samostatnosť detí, ale aj súkromie rodičov. V hotelovej reštaurácii Al Lago ponúkame návštevníkom tradičnú taliansku kuchyňu, doplnenú o slovenské špeciality, takže si vie vybrať každý, dokonca aj deti, ktoré majú inak problémy s reštauračnou stravou. Rodičia ocenia aj fakt, že Hotel Solisko je jedným z dvoch zariadení, kde sa dá na Štrbskom Plese vôbec dostať pizza. V ponuke máme pravú taliansku pizzu, používame na ňu iba taliansku múku a originálne čerstvé prísady. Jedálny lístok obsahuje aj širokú ponuku jedál vhodných pre celiatikov. Pokiaľ sú hostia alergickí na nejaké potraviny, musia nás včas upozorniť a my sa potom snažíme pripraviť im jedlá bez príslušných alergénov. K dispozícii máme aj detskú miestnosť, ktorá je priamo pripojená k reštaurácii. Kým sa deti hrajú, rodičia sa môžu v kľude najesť.“
Hostia majú možnosť zjazdového lyžovania na Solisku aj počas skorej jari. Jarná lyžovačka trvá zhruba do Veľkej noci. Na Štrbskom Plese je k dispozícii dva a pol kilometrový bežecký okruh, kým sa neroztopí sneh. Pre rodiny s deťmi je ubytovanie v rodinnom Hoteli Solisko, situovanom priamo na brehu Štrbského Plesa, ideálne. Zjazdovka je od hotela vzdialená niekoľko stoviek metrov a hotel poskytuje vynikajúce zázemie s pohodlím a skvelou stredomorskou kuchyňou. Kto vie, ako je dôležité, v prípade náhlych zmien počasia, mať sa kam uchýliť s deťmi a ponúknuť im aj alternatívny program, ten si vie Hotel Solisko ešte viac vychutnať. Vo všeobecnosti je aj predĺžená zima na Štrbskom Plese pre rodičov s deťmi veľmi atraktívnou a to aj pre istotu snehu na lyžovanie, sánkovanie, či stavanie snehuliakov.
,,Hotel má vlastný skibus pre bezplatný odvoz klientov priamo k nástupišťu lanoviek a späť. Ocenia to hlavne klienti s malými deťmi, keď po zavolaní mobilným telefónom po nich do 5-10 minút príde mikrobus priamo pod svah Soliska. Kto zažil, aké je to, keď je dieťa mokré, unavené, hladné, či už má všetkého dosť, ten si nevie vynachváliť rýchlu dopravu na zavolanie do pohodlia a tepla hotelovej izby so zázemím. K dispozícii je aj wellness a fitness zóna hotela a bezplatné WiFi pripojenie.Navyše ubytovaní majú zdarma zľavovú kartu Tatry Card, ktorá umožňuje návštevníkom užívať si aj ďalšie atrakcie Tatier so zľavami. V regióne Vysokých Tatier sa dá nájsť na jednom mieste všetko – od športov, cez turistiku až po voľnočasové aktivity. Zárukou kvalitnej lyžovačky je skipas platný v celých Vysokých Tatrách. Lyžiarske strediská Tatranská Lomnica, Starý Smokovec a Štrbské Pleso prinášajú lyžiarom kvalitnú lyžovačku spolu až na 24 km zjazdových tratí. Deti môžu naučiť správne lyžovať profesionálni inštruktori lyžiarskych škôl. Na Štrbskom Plese môžete využiť služby požičovní lyží, snowboardov, ski – servisov, ako aj lyžiarskych škôl pre začiatočníkov,“ konštatuje K. Kaňová.
Výhľady na zasnežené tatranské vrcholy lákajú turistov aj v zime a na jar. Sprístupnených je niekoľko turistických chodníkov k 12 vysokohorským chatám. Na obľúbený Hrebienok, Solisko, Skalnaté pleso a Lomnický štít turistov pohodlne vyvezú lanovky. Na túru po zasneženom chodníku je zo Štrbského Plesa vhodný Vodopád Skok v Mlynickej doline. Napája ho potok Mlynica, ktorý padá z výšky 100 m. Dĺžka samotného vodopádu je 25 m a je to najvodnatejší vodopád Vysokých Tatier. Najdlhším vodopádom Vysokých Tatier je Kmeťov vodopád, s dĺžkou 80 m, ktorý sa nachádza v doline Nefcerka. Čas na túry je vhodný prakticky po celý rok – s výnimkou nepriaznivého počasia.
Zábavu i pohodu pre rodinky s deťmi i počas predĺženej zimy a na jar poskytujú detské ihriská v Poprade, Svite, Hozelci, Tatranskej Lomnici i na Skalnatom plese v detskom indoor parku Kamzíkovo. Dovolenku spestrí aj pobyt v aquaparku. Na výber je 25 km vzdialené Aquacity Poprad, alebo 48 km vzdialená Tatralandia pri Liptovskom Mikuláši. S TATRY Card je možné využívať bezplatne rozšírenú sieť aqua-skibusov na regionálnych trasách. Karta platí aj do aquaparku, wellness svetov alebo na bowling, či na visutú lanovku až na vrchol Lomnického štítu.
